Renaître à soi
La renaissance, cette réinvention de nous ne se fait pas ex nihilo. Elle part d'où l'on vient.
On prend dans le passé pour éclairer le présent. Si notre passé s'impose ainsi à nous au travers des évènements du présent, si les émotions d'autrefois reviennent comme des fantômes insistants , c'est que nous ne l'avons pas accepté.
Faire la paix avec son passé ne signifie pas l'oublier . Ce serait peine perdue ! Car on sait aujourd'hui que le cerveau n'oublie rien . Il garde tout en mémoire. Alors autant " nettoyer " les souvenirs douloureux de leur charge émotionnelle , en travaillant sur eux .
On distingue alors les faits et les ressentis . On repère le jeu de l'écho émotionnel .
Renaître à soi ne veut pas dire changer mais changer des comportements ou des attitudes qui nous font mal ou nous freinent dans notre élan .
Belle éclosion !