Le blog d'Agnès Sauvaget

Aimer toujours et encore !

La compassion est un remède à toutes les blessures, qui sont toujours, au fond, des blessures ou des déceptions au regard de l amour et du lien.

Tous nos chagrins sont des chagrins d amour, avec un grand ou un petit A .

Et les seuls remèdes qui vaillent...

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Pardonner et recommencer à vivre !

Le pardon est la plus grande des clés pour se libérer du passé . Il repose essentiellement sur l acceptation de ce qui a été : renoncer à juger ou à détester, accepter et recommencer à vivre.

Tant que je serai en vie , j entreprendrai...

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Renaître à soi

 La renaissance, cette réinvention de nous ne se fait pas ex nihilo. Elle part d où l on vient.

On prend dans le passé pour éclairer le présent. Si notre passé s impose ainsi à nous au travers des évènements du présent,...

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Se regarder autrement

 

Notre for intérieur est ainsi fait d images, d impressions, d émotions et de pensées plus ou moins précises, que nous produisons pour nous-même. Nous peinons parfois à donner forme et sens à ces créations de notre esprit ; dont...

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Dialoguer avec soi

 

  Dialoguer avec soi,

  C est entendre la richesse infinie des émotions positives.

  Camus disait que mal nommer les choses, c est ajouter du malheur au monde .

  Et si nous explorions nos émotions agréables : joie...

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Croître intérieurement

 

 

Nous gagnons en liberté intérieure, chaque fois que nous délaissons nos idéaux.

L épanouissement personnel se joue au plus intime de chaque être. Il n y a pas de modèle.

Croître, ce n est certainement...

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L'essentiel : c'est vous !

Parce que vous êtes la personne la plus importante de votre existence !

La vie intérieure ne doit pas être perçue comme un refuge ou une forteresse . Au contraire , c est une maison accueillante et ouverte à la vie dehors.

Le but de la vie intérieure...

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Vivre pleinement le moment présent

La période troublée et incertaine que nous traversons tous individuellement et collectivement nous rappelle que l’incertitude fait partie de la vie humaine.

Comment ne pas se laisser envahir et dominer par la peur ? Réfléchir à...

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La sagesse c'est l'amour de la vie

La sagesse c’est l’amour de la vie.
Honorons là ! Croire en elle, c’est d’abord avoir confiance en soi.
Des chercheurs en neurosciences de Harvard ont démontré que voir l’avenir avec confiance augmentait l’espérance de vie.

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Une présence vitale !

Présence à soi
L’ennemi n’est pas forcément l’autre, le différent, le lointain. Il peut parfois se terrer en nous. Des peurs ancrées, solidement enracinées nous paralysent et nous bloquent.
Et si nous décidions de les déraciner,...

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Se tourner vers la vie

Quand le passé est un passif, on s’enterre dans le passé des souvenirs ; et on s’empêche alors inconsciemment de vivre le présent.

Si nous acceptons de mourir à ce qui n’est plus, nous nous rendons prêts à accueillir ce qui...

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Trouver sa flèche intérieure

Chaque espèce vit dans un monde qui lui est propre, chaque individu a une sensibilité génétique et acquise qui lui donne un goût du monde sucré ou amer, amusant ou affolant, paisible ou fiévreux.

Chez l’homme, le remaniement de l’événement...

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Prendre son envol

Déployer ses ailes nous demande de voir au-delà du visible, de développer un espace de liberté là où les mots étaient enfermés, d’ouvrir la porte à des pensées restées trop longtemps prisonnières de nos attentes...

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Une recherche de sens partagée

Le besoin de s accomplir, de se réaliser rejoint les préoccupations des millennials comme des seniors.

Aujourd hui, les histoires de parcours, d expériences de vie comptent autant que le curriculum vitae et la formation d origine. En cela, chacun est unique.

Il...

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Cultiver son Jardin intérieur

Comment être à l’écoute de soi-même ?

Retrouvons la notion de synchronicité, définie par Yung.

C’est une conjonction d’événements simultanés liés par le sens et non par la cause.

En observant...

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Oser se vivre

En cette période traditionnelle des vœux, si nous souhaitions plus de sagesse !

Fascinante autant qu’énigmatique, l’intériorité est le nouvel Everest de tous ceux qui désirent conjuguer profondeur, sens et singularité dans leur vie.

Mais...

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