TOUT EST EN VOUS !
12 Juin 2025Apprenons à prendre conscience de nos désirs profonds, à nous rappeler à chaque instant que nos aspirations se trouvent déjà en nous . Il suffit juste de savoir...
L' AMOUR SE TRANSFORME !
14 Avril 2025Quand nous nous connectons aux choses essentielles et qui nous élèvent , nous nous connectons en réalité au lieu où nous pouvons être blessés.
Si...
LA MEMOIRE EMOTIONNELLE VOYAGE
14 Octobre 2024Si nous ne pouvons pas réécrire le passé, nous avons, en revanche, grâce à la mémoire sémantique la possibilité d agir sur nos souvenirs.
Quand...
EN QUETE DE SENS
30 Septembre 2024Comment retrouver cet essentiel qui fait le sel de la vie ?
Nous sommes tous en quête de sens . C est une relecture contemporaine d une question fort ancienne qui est aujourd hui...
Saison 2 : À l'écoute de soi
17 Septembre 2024Saison 2 : À l écoute de soi
Toujours animée par ce désir profond de transmission, en réponse à vos messages, j ai décidé,...
ACCUEILLIR TOUTE SON HISTOIRE
5 Septembre 2024Nous avons chacun(e) une note particulière qui nous est propre, dans cette symphonie commune de la vie.
Sommes-nous bien en accord avec notre...
EN 24 , VIVONS PLEINEMENT !
15 Janvier 2024
ECLAIREZ VOS FRAGILITES
15 Décembre 2023
Chacun d entre nous a connu des blessures, des déceptions au cours de sa vie.
Souvent, nous cherchons à les extirper dans le but de pouvoir les surmonter.
Derrière...
UN COCON MATERNEL
28 Août 2023
Une personne qui veut se transformer , grandir et mûrir a besoin d’un espace de tranquillité.
Pour que quelque chose de neuf naisse, il y faut la protection...
RESONANCE INTERIEURE
2 Juin 2023Nous avons tous une lecture du monde qui nous est propre.
Aujourd’hui , les neurosciences ont théorisé les biais cognitifs.
Nous reconnaissons une vérité...
Les vertus de l'écoute
16 Février 2023Dans l’approche centrée sur la personne, la relation n’est pas un outil, mais une rencontre. L’éclosion de la force intérieure se produit quand le regard...
SE RECONCILIER AVEC SOI
18 Janvier 2023L accompagnement : un lieu privilégié pour retrouver la flamme et éclairer notre nuit !
Cette liberté de nous réinventer, d évoluer, de changer...
COMPOSER SON PROPRE TABLEAU !
2 Janvier 2023Tout changement , dans ce monde, commence d abord par soi.
Comme dans un puzzle, chaque pièce a une forme unique et s imbrique pour composer un tableau.
La culture nous montre,...
Un autre regard
2 Décembre 2022Un autre regard !
Dans la vie, il est important d avoir quelques certitudes mais il est essentiel également qu elles soient évolutives; de manière à modifier notre...
Un jour nouveau
5 Septembre 2022AUJOURD HUI EST UN JOUR NOUVEAU !
Nous n avons pas toujours besoin de conseils ; parfois, nous avons juste besoin d une main à tenir, d une oreille pour nous ...
S comme Sérénité
7 Juillet 2022NOTRE CHATEAU INTERIEUR
Notre monde intérieur est un espace sacré. Cette intime présence nous procure un profond sentiment de paix ou de grâce.
La...
R comme Résilience
22 Juin 2022La résilience, c est l art de naviguer dans les torrents
( Boris...
Q comme Question
1 Juin 2022
P comme Présence
20 Mai 2022
O comme Ouverture
5 Mai 2022Elargir notre regard
Les études récentes en neurosciences attestent de la réalité d une souffrance relationnelle. Un rejet social , une désapprobation...
N comme Nouvelle
21 Avril 2022Il n est rien dans notre intelligence qui ne soit passé par nos sens ( Aristote )
Une intelligence nouvelle
Exercer son intelligence, c est...
M comme Méditation
6 Avril 2022Alors l esprit ne regarde ni en avant ni en arrière. Le présent seul est son bonheur. ( Goethe)
Vous : Comment être présent à...
L comme Lumière
24 Mars 2022
K comme Kairos
10 Mars 2022K comme Kairos
Vous : Quel sens attribué à ce mot ?
AS : Kairos ou le juste moment
Revenons aux racines...
J comme Joie
25 Février 2022J comme Joie
Vous : Comment ressentir de la joie , dans un environnement bouleversé ?
AS : En renouant avec cette émotion...
I comme Intime
8 Février 2022I comme INTIME
Vous : Quelle place donner à l intime dans un monde ultra-connecté ?
AS : En...
H comme Humilité
18 Janvier 2022H comme HUMILITE
Vous : Quelle différence faites-vous entre Humilité et Modestie ?
Moi :...
G comme Gentillesse
4 Janvier 2022G comme GENTILLESSE
Vous : Etre gentil, c est être naïf ?
Moi : Méfions-nous des idées reçues !
Etre...
F comme Foi
17 Décembre 2021AVOIR FOI EN SOI !
Etymologiquement, foi provient du latin fides et renvoie à la notion de confiance.
Et cela commence par l estime de soi. Croire en soi, qu un...
E comme Ecoute
3 Décembre 2021
POURQUOI ECOUTER VRAIMENT ?
Pour atteindre notre unicité , écoutons nos émotions.
Elles traduisent nos états d âme.
La...
D comme Dialogue
17 Novembre 2021DIALOGUER AVEC SOI
Plongez à l intérieur de soi pour puiser les réponses à la source.
La prise de conscience de nos aspirations profondes...
C comme Connaissance
30 Octobre 2021Apprendre à mieux se connaître !
Cette pratique permet de décrypter notre manière d être au monde.
Les pensées agissent comme...
B comme Bonheur
12 Octobre 2021UNE UTOPIE ?
Le bonheur n est pas le but, mais le moyen de la vie , écrivait Claudel.
On ne vit pas pour être heureux, en revanche, on vit grâce...
A comme Amour
8 Septembre 2021AIMEZ DAVANTAGE
L amour n est guère le même pour tout le monde. Il se présente sous bien...
Rencontre avec soi
5 Août 2021
Août est souvent propice à la rencontre.
La rencontre peut prendre différentes formes : la fraîcheur d’une rose, le chant des tourterelles,...
Aimer toujours et encore !
7 Juin 2021La compassion est un remède à toutes les blessures, qui sont toujours, au fond, des blessures ou des déceptions au regard de l amour et du lien.
Tous nos chagrins sont...
Pardonner et recommencer à vivre !
19 Mai 2021Le pardon est la plus grande des clés pour se libérer du passé . Il repose essentiellement sur l acceptation de ce qui a été : renoncer à juger ou à...
Renaître à soi
14 Avril 2021La renaissance, cette réinvention de nous ne se fait pas ex nihilo. Elle part d où l on vient.
On prend dans le passé pour éclairer le présent. Si notre...
Se regarder autrement
3 Mars 2021
Notre for intérieur est ainsi fait d images, d impressions, d émotions et de pensées plus ou moins précises, que nous produisons pour nous-même. Nous...
Dialoguer avec soi
4 Février 2021
Dialoguer avec soi,
C est entendre la richesse infinie des émotions positives.
Camus disait que mal nommer les choses, c est ajouter du...
Croître intérieurement
6 Janvier 2021
Nous gagnons en liberté intérieure, chaque fois que nous délaissons nos idéaux.
L épanouissement personnel se joue au plus intime...
L'essentiel : c'est vous !
16 Décembre 2020Parce que vous êtes la personne la plus importante de votre existence !
La vie intérieure ne doit pas être perçue comme un refuge ou une forteresse . Au contraire...
Vivre pleinement le moment présent
13 Novembre 2020La période troublée et incertaine que nous traversons tous individuellement et collectivement nous rappelle que l’incertitude fait partie de la vie humaine.
Comment...
La sagesse c'est l'amour de la vie
15 Octobre 2020La sagesse c’est l’amour de la vie.
Honorons là ! Croire en elle, c’est d’abord avoir confiance en soi.
Des chercheurs en neurosciences de Harvard ont démontré...
Une présence vitale !
4 Octobre 2019Présence à soi
L’ennemi n’est pas forcément l’autre, le différent, le lointain. Il peut parfois se terrer en nous. Des peurs ancrées, solidement...
Se tourner vers la vie
15 Juillet 2019Quand le passé est un passif, on s’enterre dans le passé des souvenirs ; et on s’empêche alors inconsciemment de vivre le présent.
Si nous acceptons de...
Trouver sa flèche intérieure
13 Juin 2019Chaque espèce vit dans un monde qui lui est propre, chaque individu a une sensibilité génétique et acquise qui lui donne un goût du monde sucré ou amer, amusant...
Prendre son envol
11 Mai 2019Déployer ses ailes nous demande de voir au-delà du visible, de développer un espace de liberté là où les mots étaient enfermés, d’ouvrir...
Cultiver son Jardin intérieur
11 Avril 2019Comment être à l’écoute de soi-même ?
Retrouvons la notion de synchronicité, définie par Yung.
C’est une conjonction d’événements...
Une recherche de sens partagée
11 Avril 2019Le besoin de s accomplir, de se réaliser rejoint les préoccupations des millennials comme des seniors.
Aujourd hui, les histoires de parcours, d expériences de vie comptent...
Oser se vivre
14 Janvier 2019En cette période traditionnelle des vœux, si nous souhaitions plus de sagesse !
Fascinante autant qu’énigmatique, l’intériorité est le nouvel Everest...
