Méditations sur la Vie

L'art d'être soi

Webinaire en partenariat avec le club Edouard VII

Dialoguer avec soi, c'est se pardonner

Le pardon est la plus grande des clés pour se libérer du passé. Il repose essentiellement sur l'acceptation de ce qui a été...

Apprendre à élargir notre regard

Notre for intérieur est ainsi fait d'images, d'impressions , d'émotions et de pensées plus ou moins précises que nous produisons pour nous-même...

Se regarder autrement

"Nous ne voyons pas les choses comme elles sont, nous les voyons comme nous sommes" (Anaïs NIN)

Dialogue avec soi

Dialoguer avec soi,c'est entendre la richesse infinie des émotions positives.
" Mal nommer les choses, c'est ajouter du malheur au monde "

Croître intérieurement

La croissance intérieure, c'est permettre à la personne de rejoindre son coeur le plus profond, sans quoi elle ne serait pas elle-même.

Mieux se connaître

Rester fidèle à soi-même

Nous avons appris à obtenir une sécurité affective, en réglant nos comportements en fonction de ce qui est attendu de nous . Cette tendance nous conduit à adopter un personnage qui ne reflète pas la totalité de notre être. Et parfois , nous restons figés dans cet état d'être, car nous n'en croyons pas possible un autre...

Etre présent à soi

Vivre autrement : Méditations sur la Vie

Le développement personnel ne fait que reformuler une sagesse ancestrale : avoir une vie bonne. A savoir : moins culpabiliser, accepter ses limites, profiter de la vie.
Autrement dit, la sagesse : c'est l'amour de la vie !
En cette période troublée, j'ai eu envie de transmettre au plus grand nombre.
Aujourd'hui, la première méditation est consacrée à : " Se vouloir du bien "